ताजा अपडेट
धेरै पढिएको
खानपान
विहान खाली पेटमा किसमिस खाए यी चमत्कार
आयुर्वेदका अनुसार प्रत्येक दिन विहान खाली पेटमा किसमिस खाने गरेमा क्यान्सर र मृगौंला सम्बन्धी...
रक्सिसँग भुलेर पनि नखानुहोस् यी चिज
मानिसहरु रक्सिसंग जे मिल्छ त्यही खाने गर्छन् । तर, कुन चिजले के असर गर्छ भन्ने थाहा नै पाउँदैनन्...
खाली पेटमा यी खानेकुरा खानु स्वास्थ्यकाे लागि निकै हानिकारक हुन्छ
सुतेर उठ्दा शरिरमा एसिडको मात्रा धेरै हुने गर्दछ । यस्तोमा एसिडको स्तर बढाउने खानेकुरा एसिडिटीजस्ता...
सेकुवा खानुहुन्छ अब हाेसियार रहनुहाेस्, यस्ताे असर गर्न सक्छ
पोलेको सुँगुरको मासु, खसीको सेकुवा खानुको विछट्टै स्वाद छ । तर, हालैको एक अध्ययनले यो स्वादलाई केही...
नियमित महिनावारीका लागि यस्तो खानेकुरा खानुहोस्
कतिपय महिलाको समस्या हुन्छ, महिनावरी गडबडी । सामान्यत महिलाहरुले आफ्नो कुरा गोप्य राख्छन् । महिनावरीको...
खाली पेट चिया पिउनुहुन्छ, यस्ता छन् यसका नकरात्मक असर
अधिकांस मानिसहरु तातो चियाको सौखिन हुन्छन् । अझ हामी अधीकांसकाे त विहानै खाली पेटमा चिया खाने बानी...